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Crecimiento personal

Diez pasos para ser feliz

    Soy Alberto Lozano y quiero revelarte algo importante: ser feliz es posible y es mucho más sencillo de lo que tú crees. ¿Cómo se logra esto? Es muy fácil, a continuación, en este vídeo te explicaré cómo conseguirlo:

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    1. Mantén la mente abierta, lee, investiga y disfruta de lo que aprendes. Evita el apego a lo material: la pertenencia crea dependencia y la dependencia crea estrés
    2. Haz caso a tu voz interior, juega e ilusiónate como si fueses un niño todavía. Canta, baila, disfruta de la vida como cuando eras pequeño.
    3. Da y recibirás, así funciona la Ley de la Atracción. Ponte un objetivo en la vida y lo conseguirás. Reparte amor y ayuda.
    4. Vive el silencio, medita, respira plácidamente, contacta contigo, tómate tus momentos de tranquilidad y relajación, te lo mereces.
    5. Vive el presente. No eres el producto de tu pasado, sólo existe el aquí y el ahora.  Los errores de ayer son futuros aciertos
    6. Los problemas solo están en tu mente, deja de pensar en ellos y tu subconsciente trabajará para solucionarlos,
    7. Odiar produce dolor e infelicidad. que te sientas ofendido depende tan solo de ti. Olvida el rencor y el resentimiento, practica el perdón y la tolerancia.
    8. Puedes ser lo que tú quieras, usa la inspiración, actúa tal y como piensas y deseas. Puedes convertirte en lo que tú siempre has soñado.
    9. Resta importancia a tu ego, confía en el Universo, los milagros ocurren cada día, en cada momento y en cualquier lugar.
    10. Juzgar y justificarte te debilita, deja de culpar a los demás y piensa siempre en positivo, Recuerda que tú eres el único responsable de tus actos.

    En definitiva, ser feliz es cuestión de actitud no de poseer bienes materiales, sólo pensamiento positivo, paz, amor y comprensión.

     

    Etiquetas:ansiedadárbol genealógicobienestarbiodescodificaciónbioneuroemocióncrecimiento personalcreenciasdepresióndesarrollo personalespiritualidadestrésfelicidadgestión emocionalLiberación Genéticameditaciónmindfulnesspnlprogramación neuro-lingüísticapsicologíarelajaciónsaludsanacióntransgeneracional
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    Alberto
    Desde hace unos años que me dedico a efectuar consulta terapéutica y a impartir formación y conferencias de mi propio método Liberación Genética.

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